最近というかずっと運動不足で、体も全然動きません。
バランスボールを買って座っていますが、これもこれ以上のことはなく。
先日出張先で視た夜中の通販でいいものを売っていて、帰ってからネットで買いました。
髪伸びました。
で、そのパーフェクト・シットアップ。
いかにも効きそうな腹筋マシンです。
ヨガスタジオをやっている後輩の土井くんにヨガマットまでデリバリーしてもらい、いざ！
とこのマシンに座ろうとしたら！
腹筋がつって激痛でのたうちまわり、それからトラウマで1回もやってません。
それほど運動不足なのです･･････
これ便利なことに服のように掛けられるんですよ。どうでもいいけど。
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ということで、明日はエビスモ・ドラゴンのお披露目会。
昨日のブログを見た僕の師匠から電話があり、
「愛されてるねぇ～。」と一言。ホント、そう思います。幸せな男です。
明日、恒例の山下会で実物を仲間に見ていただきます！
あと、武田さん、味噌ありがとー！
岡山はなぜか醤油も味噌も甘くてとてもおいしいのです。